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众所周知,近视的形成主要源于物理病变。由于近距离用眼和高强度用眼,致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态,得不到缓解和调整,就容易

谢邀。注意用眼习惯,不要长时间连续看电脑,每半小时,休息两三分钟,有意识的多眨眼睛,眼睛疲劳时,闭上眼睛转眼球。设置电脑页面,选择适当的亮度和字体大小。多喝水,晚上休息前可用热毛巾敷眼。

病情分析: 可以闭目养神,也可以轻轻转动眼球,促进血液循环,增加眼睛的营养供给。 指导意见: 可以眺望远方的花草植物,绿色是眼睛看到最舒服的颜色,所以可以看看绿色植物。

百济网上药店执业药师温馨提醒:缓解视疲劳的方法有很多,朋友们可以根据自身的情况来选择适合的方法来缓解。目前,在各大药店也有多种缓解视疲

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上学时,学校都要求课间做眼保健操来保护眼睛,然而,对于干眼症患者来说,眼保健操并没有效果,想要缓解干眼症,来试试这些办法吧! 视疲劳与干眼症如何缓解,是否有什么小偏方