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简介：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。 玉米

胡萝卜玉米汤的做法步骤 1 准备材料:玉米切小块,胡萝卜切条,姜2小片。 2 所有材料放入汤锅中,加适量水,水开后,撇去浮沫,转中火煮10-15分钟。最后放少量盐,再煮1分钟。其他

香哈菜谱为您提供胡萝卜玉米汤的做法图文步骤讲解,内附胡萝卜玉米汤的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及胡萝卜玉米汤的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。 AP

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煲至8成熟2.胡萝卜切大块,玉米切成3段。然后把胡萝卜、玉米和姜一起放进砂煲3.起锅前放少许盐和胡椒粉即可 心食谱 猪骨胡萝卜玉米汤 材料 猪骨2块(喜欢肉多的就选排骨

胡萝卜性味甘,辛、微温,脾经,有健脾化湿,下气补中,利胸隔,安肠胃,防夜盲等功效。用于消化不良,久痢,咳嗽,夜盲菜症。 玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

胡萝卜玉米汤:胡萝卜250克,玉米500克,猪肉300-500克,加水煮汤。此汤有清热利尿的功效。 菊花苡仁鸡蛋花饮:菊花12克,夏枯草10克,土伏苓20克,木