睡眠不足_睡眠不足头疼

睡眠不足 _光明网评论员

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英专家称沉睡消耗脂肪热量 女性睡眠不足易发

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惊人!睡眠不足让美国经济每年损失4110亿美元

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睡眠不足有百害 睡得少增死亡风险

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长期睡眠不足小心糖尿病,睡好一觉胜治病!

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缺觉蚕食大脑 增加阿尔茨海默病风险

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睡眠不足对「心脑血管病」有什么影响?答案在

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睡眠不足:大都市人群的健康隐患

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睡眠不足引发10大不良影响 失眠抑郁少不了

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女人睡眠不足老的快 3分钟找回 深睡眠

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长期的な睡眠不足がもたらす8大リスク

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睡眠不足改变711种基因!14个恶习破坏新陈代

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睡眠不足6小时会导致700个基因活动改变 科学

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调查:韩国小学生睡眠不足 主因是看成人片

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女性睡眠不足的10个微妙迹象(1)

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随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示,那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比

简介：专家实验证明,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,且大

最新的研究表明,睡眠不足可能会导致我们对不健康食物的渴求,从而导致我们养成了夜间吃零食的习惯。这反过来又会增加肥胖和糖尿病的风险。

睡眠不足会对孩子造成哪些影响? 1.睡眠过少会产生许多行为问题,包括注意力缺陷多动障碍以及情绪波动。 2.有些研究一直认为,即使是轻微的睡眠

经常熬夜、睡眠不足、会造成内分泌紊乱,出现: 1、口舌生疮,口腔溃炀; 2、口臭咽干、食欲不振; 3、失眠多梦,烦燥易怒; 4、注意力不集中、思维迟缓;5、颈椎酸痛、落枕。 若不注意调理, 会降低机体免疫力。 瑞草堂熬夜清,采用药食两用的纯中药,使用现代生物技术提取有效成份,能有效地改善熬夜、睡眠不足引起的症状。 熬夜的人喝上一、两杯熬夜清,可以预防出现上述症状,精力充沛、轻松熬夜。“瑞草堂”熬夜清正是为此目的而问世的。 ◇ 对于出现I度状况者,可以每次喝2袋熬夜清.一两次后症状即可消失或减轻 ◇ 对于出现II度情况者,每次服用2袋熬夜清.一般服用三至五次后,症状即可消失或减轻 ◇ 对于出现III度情况者,每次服用2袋熬夜清,每天三次,连服三天后.症状消失或减轻 ◇ 熬夜清是药食两用纯中药制剂,适合熬夜人士日常服用. ◆ 熬夜、睡眠不足有什么后果? 长期熬夜,会损害身体的发育和健康。 人体内的肾上腺皮质激素和生长激素,都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类的代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后产生,即能促进青 查看全部>> 经常熬夜、睡眠不足、

经研究分析,以往疲劳驾驶车之所以引起普遍关注,原因是人们对司机疲劳驾驶的态度漠视。认为睡眠不足和疲劳驾驶似乎十分普遍,并且不是每次睡眠不足和疲劳驾驶都会发生事