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看到网上有不少关于中国著名瑜伽大师杨华的简介,但都不全面,不详细,今天我将细致的介绍给各位,希望对大家有帮助! 杨华:潜能瑜伽创始人,零成本瑜

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95岁的土耳其瑜伽大师卡齐姆古尔布兹(Kazim Gurbuz)在一次访谈中揭秘了自己保持年轻如50岁容颜的秘密--瑜伽锻炼和健康饮食。自称95岁的古

谢邀,这个问题都是老生常谈了。第一,艾扬格是印度人。印度人的审美和中国人是不一样的,你觉得他身材不好看,印度人可能觉得这样很好看; 第二,印度人和中国人有基因差别。有些人种一定年龄之后身材都会发福,比如俄罗斯人、北欧人、当然也包括部分印度人(印度人种太多,不能完全涵盖),欧美的男老师上年纪以后都是胖胖的。如第一条所说,在人家的文化中这样的身材才是正常的; 第三,饮食结构不同。印度人的饮食更容易长胖,因为印度人平时吃棕榈油,这种油不容易代谢,容易堆积脂肪。同理,欧美人吃黄油,也很容易胖。另外,印度牛奶便宜,所以印度人喝牛奶很多,牛奶本身含有脂肪(黄油),也容易胖。中国人虽然相对饮食清淡,但还是大部分人上年纪后就发福了; 第四,年龄原因。艾扬格年轻的时候是帅哥一名,长相和身材都是一流的。说他身材不好的人都是拿着七十岁、八十岁、甚至九十岁时的照片在说,对比的对象却是二三十岁年轻人,所以貌似身材差距很大(其实就是偷换概念)。如果拿出同年龄阶段的照片对比,比艾扬格身材更好的也没有多少人。下为1938年(二十岁)的视频资料截图艾扬格大师70岁时教学视频 https://m.v.qq.com/

瑜伽行者2015, 卡比尔的瑜伽修行之道就是心中怀着爱和奉献,专注反复念诵神的名字,以达成自我消解、与神融为一体。这是一条抵达一切生命和光的最初源头的捷径,其秘密在

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瑜伽行者2015, 被几乎所有的印度修行宗派尊重,其言教被所有修行人奉行。是少有的为几乎所有人尊重的灵性导师。在音流瑜伽这个实修系统里,古鲁那纳克也被视为创始祖师