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年卡是1580``不知道现在有没有优惠```以前有团体优惠的诶```1600可以去15个月 上海一兆韦德健身中心年卡多少钱 ? 上海一兆韦德健身中心年卡多少钱 ? 上海健身 09-05-30 将

百姓健身房年卡600元,国家公益项目,航头镇文化中心2楼,健身房拥有18台有氧器械,全面的无氧力量训练和免费指导锻炼,营业时间上午10点到晚上21点,年卡仅售600元,现推出

是一个网上论坛,简称宽带山或汉语拼音缩写的KDS,是上海本土具有影响力的民生论坛 我记得好像有说法是说,健身房赚的钱,一个是靠私教,一个就是靠办了卡后去了以后不去

便宜转共享区健身房年.年卡还有八个半月、因为下学期实习要全勤不能去了、寒暑假会 上海海洋大学吧 关注:97,929贴子:2,018,986 便宜转共享区健身房年卡 回复 axin8023

作为一个健身公司老板,一个魔都土著, 一个健身房收集爱好者,一个野生健身行业研究者,我可能比较适合回答这个问题。至今可能去过上海各种健身房两百多处(不含面积400平以下的健身工作室)。题主问的上海有哪些好的健身房,这个问题很难回答,我认为好无非就这三类: 1.性价比高。这个很简单,花2000买到市场价5000的服务,自然是好。 2.装修、设施、课程适合训练者的需求。比如有特色的硬核铁馆,舒适温馨的普拉提馆等等。 3.软硬件一流,牛逼,豪华,爽。除了以上三点,对大多数人而言还有远近和价格承受力的因素。下文本人会介绍位于上海,或较有特色(特色未必就是好),或分店较多的连锁健身房之类。1.(浦东)嘉里酒店健身中心。 我认为它是上海会费最贵、综合而言最好的大型商业健身房。2013年底它的年费是21000元一人,最多可买两年会籍资格,也没啥优惠(这几年不清楚有没有涨价)。一般而言酒店的健身房都不大,设备不多但可能牌子大、较高档(本人目前体验过最好的酒店健身房是在曼谷喜来登,不算大,但设备先进、齐全,杠铃片总重超过700公斤,杆子是国际举重大牌ivanko的,用起来那个顺滑啊,还有各式小道具)。但

健身房的话不是很清楚 但是你可以试试跳跳舞什么的 一样都有健身瘦身效果的 推荐你citydance舞蹈会所 主要他们选择的舞种蛮多的 男生女生都是能学的 L.A MODERNJAZ

哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项; 三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸; 四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好); 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内

不知道你在哪个区,不过现在上海几乎每个区都有政府的365健身中心了,目前上海应该就属他们价格最低了一般也就一千左右一年

在中华路迎勋路口有个健身房,在黄浦区读书馆楼上,价格不是很清楚,应该不会很贵,,离老西门很近,你可以去了解一下

全上海最便宜的健身房.江浦社区健身俱乐部是江浦路街道办事处牵头,整合社区体育场所资源,并委托上海西可投资有限公司进行管理,面向社区居民,服务大众的社区型健身场所