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寒假运动健身日记 寒假【运动】. 寒假【运动】 展开 我来答 匿名用户 2016-02-27 展开全部 每当走进医院,看见医院里人潮涌动、人满为患,头疼的,发烧的,胃痛的,人来人往;

小学生健身日记小学生健身日记一:健身节每当走进医院,看见医院里人潮涌动、人满为 其实,你只要在日常生活中多留心、多观察,相互交流,运动健身就会常常伴随在你的身边

我的健身日记作文,日记,我的健身日记我的健身日记范文一:我把跑步的地点选在了学校 另外,我还希望能够在其中添加一些有氧运动,主要以中慢速长跑为主,辅以游泳和篮球。

我经常锻炼身体,所以才会健康。大家一定要多运动,才可以强国健身,更好的学习,早日成 小学四年级作文《日记一则》.doc 四年级寒假日记100字11篇 四年级寒假日记100字1

健身日记:健身节 每当走进医院,看见医院里人潮涌动、人满为患,头疼的,发烧的,胃痛的 如果让我来制定节日,我一定要制定一个“健身节”,让大家都能好好运动运动。 夜幕降

健康分为两个部分,是心理上的健康和身体上的健康。我就针对着两个部分写一份健身计划。 在心理上我认为应该父母带头禁毒禁赌,教育孩子不进网吧及各种不适宜青少年的娱乐场所和网站。在身体上我认为要像美国的怀特说过的一句名言一样"对人生最大的威胁是以车代步,而不是交通事故。"这句名言告诉我们生命在于运动。运动是一个令我深思的问题。如何运动才能使身体更健康呢?在我们的健身记录本中每天都有一些关于健康的知识。从中,我知道了体育运动要根据自己的实际情况选择合适的负荷,但无论选用什么样的负荷,都要遵循由小至大的原则,切勿突然增加负荷造成运动损伤。而且体育锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小至大、由易至难、由简至繁逐渐进行。最重要的是:经常参加体育活动,锻炼的效果才能明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。 只要掌握好了技巧,才能锻炼出效果,使身心更健康!

运动1个半小时,下午睡完午觉再下去和小朋友玩一会,尽量不要窝在家里,多出出汗。一个寒假下来我居然瘦了五六斤。妈妈看到我这么坚持锻炼,决定以后和我一起健身,一起锻炼

内容提示:四年级日记:寒假运动日记一则四年级日记:寒假运动日记一则 2月 14日星期五 所以才会健康。大家一定要多运动,才可以强国健身,更好的学习,早日成为有用的人才。

我们把单杠当作球网,我发了好几球,妈妈都没能接住,看,我厉害吧,妈妈说身体是学习的本钱,有了还身体,才能更好的学生生活,小朋友们,打羽毛球可是一项很好的健身运动哦,快来

同学聚会 自从放假以后,天天都是下着绵绵细细雨,今天终于放晴了,看着这样的好天气心里特别高兴,同时还有就是今天是我们高中同学相聚的日子。 早上,吃完早餐我早早地就从家里出发了,朝着目的地我们的母校走去。一路上,思绪万千,想象着同学们的变化以及见面以后会出现什么样的情景呢等等。时间不知不觉过去了,终于来到了我们的母校。一走进校园,以前的景象历历在目,顿时心底涌上了一种亲切感,同时也发现我们的母校发生了很大的变化。首先是教学楼披上了新装,粉刷一新,还有就是食堂的改变,图书馆的建成等等,这些都是我们离开后才出现的。走在校园的林荫道上,仔细回想以前的读书生活,还真的别有一番滋味。这时只见小道上稀稀疏走着几个补课的学生,他们行色匆匆,现在时间对他们来说太宝贵了。沿着林荫小道,我来到了我们聚会的地点--以前读书的教室,这时已经有好几个同学到了,我加快脚步,大声地喊着她们的名字,这时自然有一番问候了,而且每个人脸上的惊喜之情都表露无疑。接下来在大家的笑声中同学们陆陆续续地都来了,在一片问候声后我们朝着下一个目的地走去--老师的家。我们的班主任依然如当年一样,说话特别幽默,风趣。在接下去的时间就是大家聚餐,娱乐…… 这一天在一片欢笑声中结束了,同学聚