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后蹬跑是体育类高清视频，于2017-02-08上映，视频画面清晰，播放流畅，内容质量高。视频主要内容：后蹬跑。

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三、后蹬跑 动作要领: 1.上体正直或稍前倾,两臂自然总之,要想在教学和训练中事半功倍,必须把专门练习用活。