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足球是身体与技巧并重的运动，近几年足球发展的趋势对运动能力提出了更高的要求，好球员必须先有好的身体

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不是太大的动作一般裁判是不吹的，还有就是在寻找足球落点的时候的互相抢占有利位置是进行的身体对抗。

用什么方法锻炼什么部位.用什么方法展开全部 足球在身体对抗上，力量好，体重大的队员占有优势，因此要加强

空中对抗的话篮球也是纯粹的身体对抗，但是足球跳起来的话就是争抢头球或者是准备用胸部停球，停球就不说了

我是校队中后卫，身高180体重72，足球在身体对抗上，力量好，体重大的队员占有优势，因此要加强力量训练。

用手用脚去攻击到对方都算犯规，另外冲撞也不能背后或斜后方冲撞，只有在平行站位的情况下冲撞不算犯规。

专业点的,就像TONI 那样的身体怎么跑动当中掌握平衡是很重要的，我个很小，但在身体对抗中我基本上都是占