健身房不用请教练_在健身房被教练玩晕

健身教练|健身|健身房

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求健身教练帮忙,谢谢!

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为什么在健身房锻炼 那个教练问我做什么工作

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去健身房健身需不需要请私人教练啊？如果没有急切的需要或有一定的健身基础可以自己锻炼，不用请私教。

答案是否定的，没有人规定在健身房就一定要教练带才能训练，得根据自己的自身情况来选择，毕竟请教练确实是

接下来咱们就来聊一聊，关于去健身房不请健身教练的情况下，应该怎样去训练的这个问题。首先，你可以先在

我男朋友自己在家练，但怕练得、的至于健身教练带练也要看情况，如果是健身房里全是私教，那他们的服务态度

那可不一定，关键在于自己，自己是否真的有毅力能坚持下去，我就没请教练，不过我以前是搞田径的有底子。

去健身房用不用请教练？我比较胖，去健身房快一个月了，自己减了10来斤，但有很多的地方都不会，我怕我在把

现在所有的健身房都会提供有偿的私人健身教练服务，不过这种私人教练服务需要支付较高的教练费用，少则几百

下了大决心去开了张卡（好心痛），之前怎么运动都不瘦，就想着去健身房做一些也没有计划，要不要请教练？

如题，星之健身俱乐部。因为刚开始什么时候你实力已经到了可以参加市级别的比赛了 再去花这个价钱请教练