护踝使用方法_套式护踝怎么戴图片

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一、用法： 1、从脚背到足弓开始绕一圈。2、绕过足踝，如图。3、再绕到足背。4、翻过足背护踝的适用范围：

绷带式护踝缠绕方法,绷带式踝保护效果高于普通式护踝，使用起来比较专业一点。一分钱的价格绑出5分钱的效果

护踝有两种，一种是套脚式的,一种绑带式能比套式的加强更大的抗扭力量,但是绑紧的同时也会阻碍你的血液运行

运动护踝使用方法 上传于 2017-06-09 梦想DIY2012+订阅 梦想DIY2012 3粉丝 00:46 跑步鞋 3次播放 00:

但是很多人可能都不清楚护踝使用有但是绑紧的同时也会阻碍你的血液运行,习惯了它的人才会选它,其使用方法也

可调式护踝 使用十字交叉式松紧带，对受伤及酸痛的踝关节提供保护。拼接设计能使护踝不易滑落，足弓部分

使用时，用护踝软垫包住会与直角接触的踝部，调节弹力绑带，使护踝软垫能够保持位置，再进行压腿拉筋，这样

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