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孕妇吃什么好呀？孕妇在怀孕期间饮食上应遵循全面原则、均衡原则和自然原则，根据这三大原则来安排每餐饮食

早餐的话，一般注意营养均衡就行了，虽然面包，牛奶鸡蛋都是可以的，一般再增加上一些水果沙拉，其实蛮不错

问题描述(必填)刚怀孕补叶酸就可以了，等四个月后营养什么的要跟上去了 和平时吃的一样就可以的哦。这个

现在才刚怀孕一个多月。怀孕了想吃什么就吃什么，吃什么舒服就吃什么，这样最好最健康了 吃点叶酸 这个时候

刚怀孕吃什么好呢？妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以吃什么都好。

刚刚怀孕吃什么比较好呀？还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等；

健康咨询描述：医生你好，我的女你好，粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。

新鲜蔬菜和水果，核桃 最好是样样都吃吧，这样营养比较全面，对胎宝宝的发育也比较好