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孕妇必知:怀孕前三个月吃什么好

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孕早期胎儿的神经系统发育比较快，要增加叶酸、DHA、EPA的补充，建议董秀勋：孕妇前三个月吃什么对胎儿好?

怀孕 三个月饮食方案： 怀孕第三个月虽然是在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。

怀孕前三个月吃什么好,在怀孕期间孕妇营养的补充是非常重要的，在怀孕初期，如果孕妇自身的营养不足，就不

孕妇前三个月吃什么对胎儿好？孕前三个月可以吃鸡蛋，小米，核桃，豆类食品，叶酸，DHA等。

怀孕3个月，由于胎儿迅速成长和怀孕前三个月可以通过以下食物来补充上述的营养元素：1、叶酸：莴苣、菠菜、

在知道自己怀孕的时候，大约都在怀孕一两个在怀孕前三个月的时候要注意饮食，那么，怀孕前三个月吃什么好?

您好:一般来讲每个孕妇都需要补充叶酸,在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以怀孕3个月后就可以停用.

而在怀孕后营养对于胎儿和孕妇来说又是最重要的，那么在怀孕前三个月应该吃什么才好呢？1.香蕉 在孕妇怀孕