长寿果的营养价值_海苔的营养价值

碧根果(Carya illinoensis(Wangh．)Koch)是美国山核桃的果实，属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长山

长寿果又被称为是碧根果，它是属于美国的一种山核桃，它的形状和核桃有些【长寿果的营养价值—营养成分】

长寿果又称松子、山核桃、碧根果，它也是它有很高的食疗价值，长寿果的营养价值有很多，它还可以美肌养颜。

碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”。那么长寿果的营养价值有哪些，我们一起来了解一下。

既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值营养成分当代自然疗法大师莫里森

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