吃什么有助于消化通便_吃什么有助于肠道消化

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吃什么有助于快速排便 它可使胃酸分泌正常，增强肠蠕动，缩短排便时间，蜂蜜中的果糖有很好的通便效果。

水果是含有丰富的维生素的，所以现在人普遍都比较喜爱吃水果，而且有些水果那么吃什么水果有助于消化通便的

吃什么有助于消化排便有助于消化排便的食物有很多，比如可以适当的吃些它可以帮助肠胃的蠕动，利于排便，

便秘严重 可以口服 麻仁丸 或 四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复 病情分析

帮助消化啊 食物的话酸性 想通便的话可以吃香蕉。谢谢。请采纳、。香蕉 碧生源减肥茶，一喝就拉。香蕉。

1 吃什么东西有助于排便 利于排便的食物：适当吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油.

5、西红柿 西红柿中含有一种特殊成分—番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌

利于排便的食物：适当吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油.等，使粪便变软、便于排泄；