火龙果干的功效与作用_猕猴桃的功效与作用

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火龙果，原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。

火龙果干吃起来像是吃黑芝麻，有点甜，又有点脆，感觉很新奇，可以直接吃，也可以用来装饰糕点。

火龙果干 有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病*

火龙果的功效： 1、排毒解毒、保护胃壁；2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3、美白皮肤、养颜；

因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质—花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，还具有抗辐射的作用等。

火龙果的作用：火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角

还可以把火龙果做成火龙果干，这样烘干以后会更好保存，也更有益具有明目、降火的功效，有预防高血压作用。

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此类火龙果的功效有以下几点：1、抗氧化、抗衰老：火龙果富含花青素，花青素可清除体内自由基，有抗氧化和