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既然我们知晓减肥要控制饮食，那么需要减肥的亲们就该控制饮食是头等大事，下面介绍给带水煮菜的减肥法。

减肥水煮菜的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 把菜洗干净 然后等水煮开放入金针菇 白菜 快起锅再放生菜。

那么怎么做减肥水煮菜呢？一，用清水，水开后，放菜，到你接受的熟下面为大家介绍一种减肥水煮菜的做法：

接下来为大家推荐一道非常好的减肥水煮菜，健康美味。做法:烧一锅水，放两大勺盐,倒入少许花生油,水开后将

所以作为晚餐或是平时的水源会非常不错，减肥达人推荐水煮蔬菜减肥汤，快速燃脂月瘦30斤。

【减肥水煮菜】1.喜欢的菜适量，洗干净，沥干水分；2.煮一份开水；3.根据不同蔬菜，依次放进开水里煮，熟了

【减肥水煮菜】1.将素菜切好，加姜丝，盐，五香粉，喜欢辣的加点辣椒粉，油尽量少放