桂圆是滋阴还是补阳_如何滋阴补阳

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1、大枣、红糖、桂圆、2、用西洋参泡茶，能够起到益气润肺、滋阴补阳的功效，对于体质较弱的中老年人有益

这四种中药是“补血王”，养血活血 滋阴补阳，但三类人不适合。桂圆是温补性的药物，可以用来补铁养血，

因此桂圆对于肾阳虚患者有一定辅助治疗的作用。如果处于上火期间，是不提倡食用桂圆的，否则容易加重上火

问题描述：听说桂圆和枸杞一个补阳虚，一个补阴虚，请问医生，如果我做桂圆为温肾助阳，补气，养血药物，

肾也和人们的性生活最密切，而冬季是肾主令之时，所以冬季应多补充水分，多吃滋补肝肾、滋阴补阳食品。

桂圆为温肾助阳，补气，养血药物，主要治疗肾阳虚症状如畏寒肢冷，手脚冰凉枸杞和桂圆可以同时服用，以滋阴

1、桂圆粟米粥：桂圆肉15克，粟米100—200克。芡实性味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中老年人食用。

滋阴补阳对于女性来说是非常重要，能让女性更年期靓丽，因此平时更要注意饮食。那么，女人吃什么滋阴补阳呢