吃生西红柿要剥皮吗_怎样剥西红柿皮

不知不觉丢了营养!吃什么东西最不该削皮

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剥了皮的番茄和野生鲫鱼一起炖, 女儿的最爱

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把剥了皮的西红柿和米饭一起煮,试过之后你会

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处女座的男朋友是这样的既视感,吃水果居然如

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西红柿炒鸡蛋吃腻了,试试西红柿木耳炒圆白菜

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这些食物营养90%藏在皮里 却一直被浪费

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白开水,橘子,西红柿…各种普通的食物,什么时候

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鸡蛋剥皮后发现这种小黑点,到底能不能吃?

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金针菇番茄汤,帮你开胃的美食,大人小孩都很喜

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北方人最爱的这碗西红柿疙瘩汤,暖胃又营养,吃

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这些食物营养90%藏在皮里,却一直被浪费

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剥了皮的番茄和野生鲫鱼一起炖, 女儿的最爱

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西红柿七道做法,比炒鸡蛋还好吃,夏天吃开胃,脸

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吃了20年西红柿才知道,西红柿上放根筷子这么

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生吃，好吃啊，可以不用去皮，给他洗洗就行了，确实不放心，你就拿一个盆装一盆水进去，然后再把西红柿拿

一般来说是不需要的。吃蔬菜水果的皮能摄取更多的膳食纤维，不仅能有助于消化而且能美容养颜。如果你说怕有

西红柿要不要剥皮?可以生吃吗?不用剥皮与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还

生活中很多人都喜欢吃西红柿，它不但味道酸甜可口，还含有大量西红柿为什么要去皮 平时人们吃西红柿喜欢去

你好，生吃西红柿连皮吃好还是不吃皮好, 会员14940830 女 26 2015-03-18 12:13:12 病情描述（发病时间、

相反，在人为有意的去皮过程中，会使番茄红素容易随汁液流失。除了直接吃番茄外，还可以经常使用一些番茄酱

含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质，生吃维生素多，熟吃番茄红素多，吃西红柿要注意以下 2 个问题：