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一天应该吃几个苹果最好呢

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还有柔肤美容的功效，很多人都喜欢吃，那一天吃几个苹果最好呢？每天吃一个苹果为最佳，最多不可以

楼主你好 苹果的好处： 1)降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者最多吃3个

那么一天能吃三个苹果好吗，一天吃几个苹果好呢?那么苹果多吃会怎样呢，首先不管是吃什么水果，如果过量

一天到底吃几个苹果最健康？答案是一个，苹果内含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、

苹果应该在饭前半小时左右吃最好很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，

1、每天晚上吃一个苹果对身体好吗？逃不过宿命问# 我现在变得是特别的喜欢吃苹果3、一天最多吃几个苹果好？

健康咨询描述：以上是对“一天吃几个苹果比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一天吃几个苹果？吃饭前空腹吃一个苹果，容易被身体所吸收，约半小时后，自感精力充沛，空腹吃苹果，还可使

起到减肥瘦身的效果，对于减肥的人群会很自然关心一天吃几个苹果能减肥了，一般这个时候只就吃一个，选择在