宫寒适合吃什么水果_宫寒要注意什么

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宫寒吃什么好?

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宫寒夏季吃什么水果好

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宫寒的女性在饮食和日常的生活习惯中也要多加注意，宫寒的女性不宜吃什么水果呢？宫寒的女性建议少吃凉性的

“宫寒”保养的重点应放在饮食上宫寒吃什么水果？荔枝、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等热性水果可适量多吃。

宫寒的女性可以吃一些平性水果、热性水果以及温性的水果。热性水果指的是热量高且糖分高的水果，是一种适合

宫寒的患者不宜吃太寒凉的东西，比如说冷饮或者一些性质寒凉的水果等食物。宫寒的原因有气虚、阳虚，以及

2、宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果（也就是有上火作用的水果）。比如，荔枝、桃、女性宫寒吃什么好

另外像榴莲，榴莲本身这个水果呢是偏温热的，适合宫寒的人食用像梨、西瓜、葡萄，这些寒性的水果呢尽量少吃

宫寒不要吃生冷的食品或水果，西瓜、梨、香蕉、葡萄都是凉性的，更不能吃冰激淋，会使子宫收缩不良，吃些热