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下面就一起来看看脸上长痘痘吃什么水果好。但是效果不会很快、很明显,不是吃几天水果就能去掉痘痘的。

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还有，多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题。还有就是注意脸部的清洁，脸清洁不干净，在怎么努力都是

长痘痘的时候需要增加维生素A的摄入，要吃荤菜，但是不要吃油炸、巧克力蔬菜、水果的话，一般的水果对它都

【长痘痘吃什么水果】有痘痘人的吃什么菜好。和水果好：不吃油腻和辛辣的食物，多吃绿色蔬菜，水果（香蕉，

不宜吃暖性的水果。温热性质的水果有：橘、金橘、杏、杨梅、荔枝、桃、桂圆、石榴、榴莲、黄果皮、梅、槟榔

痤疮的患者可以适当多吃柚子、西红柿、木瓜、苹果、香蕉等水果。其中西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效