玉米和红薯哪个热量高_玉米紫薯红薯哪一种适合减肥人吃

玉米和紫薯哪个热量高

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红薯热量高吗

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玉米怎么吃减肥,玉米和红薯哪个更减肥

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玉米和红薯能一起吃吗?红薯和玉米一起吃可以

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玉米和红薯哪个热量高

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展开全部 报纸上说的,美国是哪个州居民经常食用玉米,小腹一般比不吃的人小很多,话说红薯也是减肥的

玉米比红薯热量高。以同等水煮食用量100克的玉米和红薯为例，100克玉米的热量是112大卡，而100克红薯的热量

许多人会误以为玉米是蔬菜类，但玉米的主要成分是淀粉，容易转化成脂肪储存在下一页：龙眼热量高 多吃上火

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我好想知道玉米和红薯到底哪个热量高？吃哪个容易发胖？100克白玉米的热量是336大卡，100克黄玉米的热量是

玉米比红薯热量高。以同等水煮食用量100克的玉米和红薯为例，100克玉米的热量是112玉米和红薯哪个更减肥

平时吃红薯和玉米没有太多讲究，绝大部分人都可以放心吃，但有的人担心玉米和红薯热量高，害怕吃了会发胖，

减肥属于以减少人体过度的脂肪、现在很多人采用饮食减肥的方法，那么烤红薯玉米的热量高吗?减肥可以吃吗?

RT.RT 展开展开全部 100克白玉米的热量是336大卡，100克黄玉米的热量是335大卡；86克白心红薯的热量是104