一万步可以消耗多少卡_一万步消耗多少卡

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散步一万步消耗多少卡路里?

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一杯水果茶的热量要走一万步才消耗完!还敢喝

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日走一万步消耗多余热量 怎么走有讲究丨锻炼

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是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮

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一时冲动办的健身卡还找的到吗?

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这些家务活消耗多少卡热量-减肥常识-瘦身-爱美

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高考答题卡被掉包?还有多少信任可以被消耗?

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跑步消耗330卡里路是多少能量?_360问答

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如果一天能走1万步 能消耗多少卡路里 就平时在平地上 中等步伐的速度 lwfen写道： 一万步 要用几个小时啊

散步一万步等于消耗掉240-300千卡的热量，人体每天摄入的总热量约为1800-2000千卡，所消耗的热量相当于摄入

你好，我想知道一万步能消耗多少步行可以说是消耗体能最小的锻炼方式，从步行一万步来说消耗热量一般来200

手机上下载个软件 走路的时候带着手机 可以计算你消耗多少个卡路里 退一万步说,就算中国没有哲学,姑且就叫

每天走10000步，大概可以消耗300大卡的热量，坚持每天万步走一个月就可以消耗掉9000大卡的热量。

不过千万别以为你每天走个1万步,就成功走上了健康的一般而言,走一万步消耗的热量大约在240至300卡路里。

消耗一万大卡相当减肥多少斤？减少一公斤脂肪需要消耗7000大卡热量，消耗一万大卡约有一斤半脂肪（希望能帮

擅长：1.胆囊炎，胆囊结石，保胆平地走路消耗的大卡非常少，差不多也就800左右的，建议可以考虑慢跑减肥。