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苹果 100克 54卡路里 五谷类的卡路里白饭 1碗（150克，5汤勺满）220卡 白粥 1碗（24克米）88卡 米粥（熟，

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我爱吃水果，我每天都吃6个香蕉一个展开全部 香蕉和苹果相比，香蕉的热量是更高的。100克可食用部分的香蕉

一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡 食品 数量 热量(大卡) 白饭 1碗(135g)200 粥 1碗(135g)70 米粉 1

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苹果特别受到女性朋友的喜爱，有些正在减肥女性朋友不知道可不可以吃苹果，苹果的热量是多少？每一百克的

苹果和梨子等水果的热量是60千卡每首先必须知道是什么苹果，比如说是红富士、旱 苹果…每种苹果的热量不