员工压力与情绪管理_员工职业化忠诚素养塑造

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四、如何管理情绪和压力 注意节制自己的情绪和压力，以免逆转为负（场合、对象、时间）2.把握情绪和压力

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科学认识压力与情绪的关系，明确压力源，并且能 自测压力状态记忆相应的最重要的是教给员工压力管理实操的