腰部按摩手法

1）摩肾益精中医认为“腰者，肾之摩肾益精的方法是：坐位，先对掌快摩擦20次，迅速将热掌捂于腰部肾区（即

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按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进腰是人体重要的部位，所以我们要

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腰部按摩手法教程腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛为了达到自我的

腰部按摩手法技巧 其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存。而研究发现，

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