铅球技巧视频_铅球教学视频慢动作

铅球技术 体育爱好者可以参考。我找了半天也没找着有关投掷方面的视频，正好我有。所以来大家分享。共同

由于铅球重，学习应先学原地动作，后学滑步动作技术，最后球及衔接，如此才能成功扔出铅球，并达到好的成绩

下面小编为你讲解推铅球的技巧和动作要领介绍。推铅球的正确方法及其技巧 铅球铅球技术要点以右手投掷为例

铅球运动是一项以身体自下而上有节奏、有顺序发力为主导的运动，铅球技术教学手段 1.技术操引导法：预备

铅球技术 怎么推铅球 分类：中考体育技术技能 二、铅球出手瞬间相关参数 （1）左脚蹬地角 70.6 °±3.6 °

铅球教学是原创类高清视频，于2015-12-07上映，视频画面清晰，播放流畅，内容质量高。视频主要内容：运动

知道扔铅球的技巧的吗？学习应先学原地动作，后学滑步动作技术，最后球及衔接，如此才能成功扔出铅球，并

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