不吃肉吃什么补充营养_多吃肉有什么好处

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不吃肉等于没营养?孩子要少吃肉蛋奶,多吃五谷

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吃肉不吃它营养减一半?

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喝汤不吃肉 营养都浪费啦|范志红|食品

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孕妈妈只吃素食不吃肉,会不会缺乏营养?能满足

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宝贝不吃肉,不吃虾,不吃鱼,就爱吃水果蔬菜,喝粥

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不吃肉，我们吃什么？大多数人所理解的素食就是单调的青菜水果，认为素食者所能补充的也只是纤维和维生素。

请问我该吃些什么喝些什么来补充会营养呢？这几样里面还有很多种类，只要这些吃全了，和吃肉没有差别的。

我从小吃肉吃伤了.据说是我小时候特恩，不吃肉在医学上是很健康的饮食习惯！肉中往往含有过多的脂肪，吃

要是老人真不吃肉，可以多吃牛奶，鸡蛋，豆制品等蛋白质多的食物，可以咨询医生问问情况，补充营养。

我不吃肉,鸡鸭鱼都不吃,该补充什么营养 健康指导：根据你提供的信息，如果可以买些保健营养品吃~补充营养！

如果遇到这些情况，是否有什么办法不吃肉有可能缺乏的营养：肉类食品能提供人体所需要的 蛋白质、脂肪、矿

我不吃肉，鸡鸭鱼都不吃，该补充什么营养_有问必答_寻医问药网