中医养生顺口溜|蔬菜歌

养生三字经 冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，

中医养生的顺口溜 三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人

生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

中医养生智慧：古人养生“九”口诀 “一德”养生法：明代养生家吕坤说：“仁者可寿，德可延年，养德尤养生

中医养生是长寿保健的一个基本,在民间流传着很多老中医养生顺口溜。以下是学习啦小编为你整理的老中医养生

分类：养生杂谈 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，

中医养生顺口溜 xbd1979|2014-06-28|暂无评价|0|0|共享文档 共享文档是百度文库用户免费上传的可与

中医养生顺口溜 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，

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