老年健身球【相关词_老年健身球教学视频】

老年健身球健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的适度运动,调节了肌体经

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七旬老人玩转健身球

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