篮球自学还是培训更好_篮球自学教程

如果有条件,最好参加一下城市里的篮球培训班,看看有没有周末或者晚上进行的,虽然那些教练一般也就是水平很普通的基层教练,但也比没有教练好,学十来二十天就能建立基本

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