打坐膝盖痛【相关词_ 打坐伤膝盖吗】

求教。打坐单盘膝盖疼.我在打坐的时候单盘,在上面的一只腿必须心静一会在软下去,过 打坐之后轻拍全身,以及按摩全身。亦是散气方式 太极妈 四禅 14 膝盖开始痛了,这是心

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