初三学生该怎样有效的减肥_初三学生该怎么做

初三学生该怎么减肥? 十五岁,身高182cm,体重差不多有200斤,因为是初三所以节食和运动没有什么时间,室内运动还是可以做的,请问该怎么减肥?平时早上豆浆鸡蛋灌饼,中午面

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