吃什么会聪明_吃什么会变聪明

吃鱼和坚果类食物 鱼最好是清蒸，可以保持最好的营养不被流失．或是做鱼头豆腐汤，这是很不错的 坚果类的比如核桃，杏仁，花生，芝

饮食养生:13种健康食品越吃越聪明(组图)

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