心情特别压抑怎么办_心情特别压抑

学着不去想自己应该是什么样子,而是看看现在的自己,找找自己的优点。然后在面对生活中的问题时,问问自己可以怎么做,怎么做自己会更开心,然后便去做,不要想太多,相信你可

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