考试心态不好怎么调整_考试前如何调整心态

准确的语言定义你的“心态不好”。 可能,这个问题是: 担心这次考试考不好将会造成难堪和羞愧——得不到家人的表扬、同学的羡慕 回忆上一次考试的挫败经历而产生焦虑,担

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