黑米和黑豆怎么做补肾_黑米黑豆黑芝麻补肾

黑米黑豆黑芝麻可以起到补肾的作用吗黑米又叫血糯米,记得是补血美容的,食疗功效:抗衰老、预防动脉硬化、低血糖、降血压、减少患心脑血管疾病。黑豆食疗功效:抗老防衰

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