磷、铁…等矿物质和维他命族群,另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纤维.所以说经期吃火龙果是没问题的,至于颜色方面这个就没什么网影响的。

火龙果的功效与作用食用禁忌 火龙果能治早泄
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一些要注意的火龙果食用禁忌
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