芒果对身体有什么好处_芒果对身体的好处

芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。 据中医食

芒果对身体有什么好处?怎样挑选好的芒果?

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