黄瓜的热量_一根黄瓜的热量

什么是GI值? GI值为升血糖指数,营养学上用GI值来评估食物对血糖的影响。一般认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子,从而更有效控制热量摄入,达到减肥效果。而高GI值的食

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黄瓜的热量_经常喝酸奶会减肥吗 它的热量多少

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一根黄瓜的热量

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