大牌的,伊利蒙牛三元光明都可以;如果有条件订当地鲜牛奶最好。 老年人阳气不足,如果喝凉的牛奶容易拉肚子或者肚子不舒服。 喝凉的需要消耗自身热量去消化,所以喝热牛奶

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老人喝什么牛奶好
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中老年喝什么牛奶好
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