睡歪脖子怎么办小妙招【相关词_ 睡歪脖子怎么办】

睡歪脖子怎么办?1、按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩;2、热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外

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