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这学期,我在人际交往上很顺利但我遇到一次重大的考试失利,这件事让我很伤心,曾经一度否定自己的价值。在老师、同学的劝导下,我顺利地调整好自己的情绪、走出压力的影响。当我遇到使我伤心的事情时,我会尽快进行自我安慰和转移注意力,努力忘记伤心事,记住新教训,努力改掉坏习惯,进行自我检讨。

心理素质展示-- 判断自己或者是周围人的心理是否正常有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代年轻人身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于学生的发展,因此年轻人有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能

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中小学生素质教育与考试心理一、学生填写: 1、节目中专家对考试心理与技巧从几个方面进行了讲解?(B) A二个方面 B三个方面 C四个方面 2、听老师讲课时,你有做笔记的习惯吗?(B) A从来不记 B大概记录 C详细记录 3、在本次讲座中,你对专家所讲的考试心理方面的问题有什么看法?我认为专家讲了许多细结的东西,很详细,值得学习 4、你自己掌握的最有效的学习方法有哪些?这样做的好处是什么?我认为最有效的学习方法是“温故而知新”,这样做可以培养孩子的自学能力。二、家长填写部分: 1、您觉得应该如何丰富孩子的想象力,培养孩子的语言表达能力? 多看一些童话故事,可以丰富孩子的想象能力。让孩子多接触社会,多与人沟通这样才能让孩子表达能力加强。 2、您是否会主动跟孩子沟通、谈心?您认为这样做的好处是什么? 经常和孩子谈心会让孩子觉得你和他是朋友,让孩子感觉没有太大的压力。当遇到问题时他会主动和你讲,能够更好的帮他解决问题。 3、看过此讲座,对您教育孩子方面有什么启发?看完此讲座我懂得更多学习的方法,不要让孩子认为学习是一种负担,让孩子懂得学习是一种快乐,是一种成长。本卷全是个人意见,仅供参考。希望对大

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具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我,心理素质好,对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率,善于人际关系,能吃苦耐劳,有较强的适应能力和自学能力,不易受外界环境