作为最长的肉类美食之一，吃等同于“喝油”，北方人看了之后称之为结束。

人们一生中经常吃许多不同种类的美味食物。对于这些美味的食物，他们感觉很好，会吃得更多。然而，一些美味的食物是很长的肉，吃它相当于“喝油”。现在年轻人非常喜欢吃一种美味的食物。当他们进入快餐店时，他们会看到如此美味的食物。当人们看到它时，他们会大声呼喊并死去。你想知道这是哪种美味的食物吗？最长的肉是一种美味的食物，相当于“喝油”。当人们看到它时，他们称之为“死亡”。这种美味的食物是美味的汉堡包。今天，用奶酪和面粉做一个芝士汉堡。制作非常简单。在家做是有营养和健康的。接下来，我要和边肖一起做一个芝士汉堡。

芝士汉堡

千寻婷婷

配料:

高筋面粉280克，鸡蛋30克，水170克，糖40克，精盐3克，酵母(干)4克，黄油30克，白芝麻适量，奶酪14块，生菜适量，西红柿适量，凯撒沙拉酱适量

除了黄油，在搅拌桶中加入高筋面粉、水、鸡蛋、糖、盐和酵母

2。打开厨房机器搅拌，直到面团变得光滑，可以拉出厚厚的一层，然后加入软化的黄油。

3。加入黄油后，低速搅拌。黄油被面团吸收后，高速搅拌至完全，也就是说，薄膜可以被拉出。

4。将面团放入烤盘，用保鲜膜覆盖，发酵至两倍大。

5。将发酵好的面团通风，平均分成40克的块，并在圆化后放松15分钟。

6。面团放松后，排出空气，形成一个圈。然后在表面涂上白芝麻，放入烤盘中发酵至1.5倍大小。

7。预先预热烤箱，上下加热180度，烘烤大约15分钟。

8。烘烤后取出汉堡胚，冷却，切成两半备用

9。将准备好的蔬菜洗净，将西红柿切片备用然后在锅里放一点油，煎一下备用。

10。将一片莴苣、凯撒沙拉酱、奶酪片、西红柿和莴苣依次放在汉堡上，然后将汉堡长时间混合食用。一个小汉堡是肉、蔬菜和奶制品的集合，其中一口就是营养。孩子们最喜欢它。

烹饪技巧:

1。制作非常简单。应该选择新鲜的材料使它美味可口。喜欢辛辣食物的人可以加入辣椒，不需要加入的人可以加入，里面的蔬菜可以根据自己的喜好加入。2.汉堡是现代西方快餐的主要食物。最早的汉堡主要由两个小圆面包和一块牛肉馅饼组成。除了传统的牛肉饼，现代汉堡还涂有黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等。第二层是小圆面包，然后是西红柿片、洋葱、蔬菜、腌黄瓜等。同时加入了主食和副食。它非常适合那些时间紧张的上班族。你喜欢芝士汉堡吗？

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