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绿瘦减肥胶囊有副作用吗

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最佳答案: 实减肥很简单，就是坚持。 早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。 中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。 晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。 吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条腿

2、 危害二:吃绿瘦减肥药还可能引起便秘,吃的第一个星期,普遍会出现严重便秘的情况,严重的4-5天都没有大便。尤其是对于那些有轻微便秘的人来

最佳答案: 意见建议:是药三分毒,减肥药一定会有其副作用的,瘦了可能是脂肪但是很可能反弹,或者会引起腹泻,所以建议还是适量服用

最佳答案: 减肥药其实它只是利用某些成分抑制了人的食欲,服药后往往会出现一些副作用:如双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快;2、减轻体重并不等于减肥成功.很多人服用减肥药后,体重轻了下来,其实他只是把人体内的水分转移出去了,所以减去的是水分,而不是脂肪;3、纯天然的并不一定是健康的,这种减肥药还需要其他添加剂,也会出现不少副作用;4、最大的误区,不问医生,擅自服用减肥药.这种做法很危险,会带来意想不到的危害减肥的话建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食

最佳答案: 可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持,减肥没有特别简便又轻松的办法。不建议服用减肥药,停药之后容易反

最佳答案: 首先,我可以明确的告诉你:吃任何减肥药都是没有用的! 劝你不要再吃减肥药了,它的副作用非常的大,弄不好还会出人命滴~ 另外啊,减肥要一点一点来,不要为了图快

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减小饮食为主.不应该以口服药物为主.减 首页即问即答 营养科 有人吃过绿. 即问即答 有人吃过绿瘦减肥药吗?效果怎样? 2013

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