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平时多喝枸杞子茶能延缓衰老,因为工期子中含有丰富的枸杞多糖和一些微量元素硒,它还含有一些黄酮类物质和胡萝卜素,这些物质都是天然的抗氧

枸杞子茶 枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人,更有帮助。而且冲泡方法很简单:取适量枸杞子放入杯中,用开水冲泡就可

对一些细菌有一定的抑制作用,菊花枸杞子茶具有一定的清热解毒效果。3,滋补肝肾,菊花具有平肝的作用,而枸杞子具有抗脂肪肝衰老的作用,两者一

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晚上要喝枸杞子茶,用枸杞子15克,加柏子仁15克或五味子10克,开水冲泡,加盖焖5分钟即成枸杞子茶,其中五味子、柏子仁这两味药都是中医里经典的

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最佳答案: 一、菊花茶一年四季都比较适合饮用; 二、最好的是秋季,因为秋季天气热燥,人易上火,饮用菊花茶可以润燥。 三、如果里面加些蜂蜜,可以起到更好的润燥的效果,还可以与枸杞配合,养肝明目。 有医生建议,晚上最好不要喝,建议在早上起床1小时后,饭后要隔半小时喝,因为菊花属凉性,枸杞生血,晚上喝会造成睡眠不好。另外,枸杞菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。 为什么菊花枸杞茶是一种养生保健茶,一周只能喝两到三次,而不能天天喝呢? 原因很简单,那就是菊花枸杞茶性寒,天天喝的话,会伤胃;若部分体寒的女生喝的话,会让体内寒气加重;若经期女性饮用的话,会导致痛经;若孕妇天天饮用的话,将有可能导致流产。 综上所述,菊花枸杞茶最好选择在早上喝,不能在晚上喝,对于经期或者孕妇更不能喝。

生晒参枸杞子茶 材料 生晒参1克,枸杞子30克。 做法 将生晒参研成细末,一分为二,装入绵纸袋中,扎口挂线,备用。将枸杞子拣去杂质后洗净,晒干,分成两份待用。冲茶饮,每次取药

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