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最佳答案: 第1招--夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招--催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招--呼吸丰胸 招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有

最佳答案: 可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木

简介：丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常

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最佳答案: 正确的丰胸方法有很多,比如:运动锻炼、按摩丰胸 (1)做椅上挺胸健胸,丰胸的方法是双手扶住椅背,连续做10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。 (2)睡觉前床上蛙泳健胸,丰胸的方法是俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。借助运动丰胸。 胸部按摩可以打通胸部脉络,让胸部更丰满。 手法一 1.双手抱住整个乳房,轻轻按压胸部周围的组织,每次按压停留3秒。 2.张开双手,分别在乳沟的位置从下向上按压,一直按压到乳房外侧。 3.按摩完之后,再在乳房之间做8字型的按摩。每个动作重复按摩6次,每次持续按摩30秒。

丰胸,对女人美容来说是大事。如何拥有完美胸部,是很多女性都十分关心的话题。那么,女性们该如何丰胸?中医发现,有一些中药汤就能起到中医丰胸

怎样才能摆脱“飞机场”的尴尬?做手术要承担很大的风险,去美容院既不好意思又多花钱,那么有没有一些方法可以帮助我们如何在家丰胸呢?查看全文 葛根粉是否丰胸,心理、

断奶后如何丰胸 一、食疗 哺乳期女人需要喂奶,乳房中的不少营养都被宝宝吸收了。如此一来,支撑乳房的营养少了,乳房自然会变小或是下垂的。所以说,女人们断奶后想要丰胸