足球射门的触球部位【关键词_足球触球部位】

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用图文结合的形式详细介绍了15种足球射门技巧,希望各位热爱足球的小伙伴们能通过这篇PPT熟练掌握各种足球射门技巧,在球场上大杀四方。 专业文档 专业文档是百度文库

射门的触球部位和用力 【摘要】:正及时而准确的射门是取得比赛胜利的关键性技术,也是进攻技术中主要技术之一。我国足球运动从射门问题上所暴露出的缺点,主要的是射门

脚弓 脚心骨结构中两个弓,每个都使脚具有弹性并作为防止震动(如在行走、跑步、跳跃时)的垫子 射门一般选用正脚背,力量最大。 传球选用脚内侧 用内脚背,脚拇指和足弓连接的部分,也就是稍微突出的那部分骨头,用力朝足球下边1/3处发力。注意你的身体方向要与你的脚发力方向相符。 或者直接用足弓上部,与脚腕连接处,也就是脚背上部,少偏身体内侧。抽射,不过这种射门前提是球必须在半空,如果是在地面,你这样射门容易将球打高。 外脚背射门,童谣要注意身体方向和脚部的发力方向。用脚趾的后两个快速触球,发力,膝盖要有弹性。

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足球射门方法:里脚背射门: 里脚背射门力量大,多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时,都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度,如斜线插入时,守门员必然会移动位置,以封住近角,此时进行半转身射门,易使球射入远角。外脚背射门: 外脚背射门威胁力大,突然性强,具有隐蔽性,能射各种方向来球,如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。 脚弓射门: 脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。正脚背射门: 正脚背射门力量大、准确性高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。脚尖射门: 脚尖射门快速、突然,在门前争夺激烈时,没有起脚摆腿的时间,用脚尖"捅球"射门能出奇制胜。但有时准确性差。

长传和任意球直接射门时脚触球的部位是一样的吗? [复制链接] 耶律尨丹 连续签到天数:1天 签到总天数:1天 签到总奖励:2EZ币 发表于 2012-11-19 22:19:15 | 只看该作者|倒序

足球技巧教学 如何制定训练计划: 一个简单的第一脚触球训练方法