维生素a的作用_维生素的作用及功能

维生素a的作用 缺乏维生素a影响什么

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.维生素A还和转铁蛋白的功能密切相关

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图说 维生素A有哪些功用

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维生素A有什么功能?怎样吃就容易吸收它?

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维生素A用处大,缺乏易影响这4方面,几乎所有宝

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维生素AD对眼睛有好处吗-维生素A在视力方面

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赐多利配方奶粉中β-胡萝卜素的作用

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胡萝卜--美肤补水 食用功效:缺乏维生素A会引起

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维生素A的吸收代谢:维生素A在小肠与胆汁酸脂肪分解产物一起被乳化,由肠粘膜吸收。维生素A人体储存量随着年龄递增,至老年期明显低于年轻人,

维生素A的功效: 1、防治夜盲症和视力减退,有助于多种眼疾的治疗; 2、有抗呼吸系统感染作用; 3、有助于免疫系统功能正常; 4、生病时能早日康复; 5、能保持组织或器官表层

最佳答案: http://baike.baidu.com/view/6447.htm 维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能

维生素A的作用不容忽视,本文解析维生素A作用有哪些。了解维生素A的作用前,大家应了解哪些食物含有维生素A。维生素A作用主要有四点,有助于

1.维生素A的功效主要是防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗;抗呼吸系统感染作用;助于免疫系统功能正常;生病时能早日康复;能保持组

维他命a的作用是什么,维生素A维生素A有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促进视

最佳答案: 维生素A 天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0.167毫克维生素A)。 维生素A能促进生长发育,保护夜间视力,可增加抗病力和抗癌作用。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症,但切不可摄人过多,以免造成慢性中毒。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。 富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140~846国际单位的维生素A(每100克)。 富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等每500克可含胡萝卜素14毫克以上,每天只要吃120~150克就能满足儿童维生素A的需要。雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒等。每500克含胡萝卜素为1.5~7.4毫克。 只要注意选择食物,不偏食,满足一天的维生素A的需要并不难,但对于乳母、婴儿等一些特殊人群,完全从食物中满足需要则比较困难,可以用添加鱼肝油的办法,但要注意用量不宜过多。为了预防北

太平洋女性网维生素A专区介绍维生素a的作用,维生素a怎么补充,什么食物含维生素a丰富等,帮助你健康生活。 太平洋网络: 您现在所在的位置:首页 PClady百科 健康百科 维生