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保持心情愉快

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最佳答案: 每天保证8小时以上充足睡眠,养成午间小睡的好习惯。 1、保持健康,有健康的身体才有快乐的心情。 2、充分休息,别透支你的体力。累则心烦,烦易生气。 3、适度运动,会使你身轻如燕,心情愉快。 4、爱你周围的人并使他们快乐。 5、用发自内心的微笑和人们打招呼你将得到相同的回报。 6、遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。 7、真正的去关心你的亲人、朋友工作和四周细微的事物。 8、别对现实生活过于苛求,常存感恩的心情。 9、享受生活,别把时间浪费在不必要的忧虑上。 10、身在福中能知福,也能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕。 11、献身于你的工作,但别变成它的奴隶。 12、随时替自己创造一些容易实现的盼望。 13、每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。 14、每天抽一点时间让自己澄心静虑,使心灵宁静。 15、回忆那些使你快乐的事。 16、凡事多往好处想。 17、为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力自由支配。 18、追求一些新的乐趣,但不是强迫自己去培养一种习惯。 19、抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷。 20、在生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感。 21、如果心中不愉快,找

欢迎发表个人心情日记,无论你是工作了,还是中学生,大学生;无论你心情是开心快乐,孤独,悲伤,郁闷,思念,伤感;无论你是单身,失恋,开始恋爱,和朋友分手;想哭,想笑;男人,女人;尽可

好像在分享我们的喜悦;空中的小鸟在欢快地歌唱,仿佛是在为我们唱赞歌;路边的小草在微风中舞蹈,好像在为我们庆祝。我们的心情啊,是那么的高兴

简介：只需要为一首歌付出的聆听"中国红"韩旭新作面世，《心情舒畅》以情驭声曲动心弦太多的人，热爱歌唱，更多的

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